Помогите с 1 вопросом

Физическая культура (греч. природа + культура) область социальной деятельности, направленная на сохранение и укрепление здоровья, развитие психофизических способностей человека в процессе осознанной двигательной активности. Это часть культуры, представляющая собой совокупа ценностей и познаний, творимых и применяемых обществом в целях физического и умственного развития возможностей человека, совершенствования его двигательной активности и формирования здорового вида жизни, социальной адаптации маршрутом физического воспитания, физической подготовки и физического развития[1]. Не стоит путать два различных понятия: физическая культура и спорт. Физическая культура ориентирована на укрепление здоровья, а спорт направлен на получение максимального результата и спортивных наград.