Человек, который больше двигается, обязан больше есть? Да либо Нет?

Да, человек, который больше двигается обязан больше есть. Он имеет великие энергозатраты, ежели человек, который двигается малюсенько. Тот, кто имеет сидящий образ жизни, энергию тратит в главном на то, чтоб обеспечивать основные процессы жизнедеятельности, а конкретно, дыхание, пищеварение, кровообращение и иные системы. А человек, который двигается много, обязан поддерживать энергобаланс с учётом того, что его мускулы работают, кровообращение и дыхание ускоряются, температура тела поднимается, сердечко и все органы работают прытче. Такому человеку часто нужно намного больше белков, углеводов, витаминов и минеральных веществ.