переведите пожалуйстаi always have a glass of juice three times a

Переведите пожалуйста
i always have a glass of juice three times a day.For breakfast,i also have a cheese sandwich and a cup of coffee.At lunch time i eat some salad and a lot of fruit.In the evening I have fish,a tamato or a packet of nuts.
пожалуйста переведите грамотно и ставьте запетые там где они необходимы и точки.И пожалуйста сделайте чтобы максимально было понятно .ПИШИТЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА Британском И РЯДОМ ПЕРЕВОД.к примеру :i always have a glass of juice three times a day -я всегда пью три раза в день сок.For breakfast,I also have a cheese sandwich and a lot cuo of cofee-на завтрак я кушаю сэндвич с сыром и чашечку кофе