Переведите Британский пожалyйста

1) Это - утро пн. и в то время как Вы одеваетесь, Вы глядите на себя в зеркале. 'Я очень худой. Я желал бы поставить немножко веса и быть немножко более высочайшим и быть более мышечным,' Вы думаете. 'Я также не возражал бы против более густых волос, более длинных ног, лучших зубов и меньшего носа. Разговор о моем носе, который является прыщом на нем? О, здесь мы идем опять! Я не могу выйти. Я не могу выдержать людей, уставившихся на меня.'

2) Эти замечания кажутся знакомыми? Почти все желали бы поменять что-то об их телах. Дети ощущают, что путь достаточно часто, поэтому что их тела меняются, в то время как они растут. В то время как Ваше тело меняется, также - путь, Вы чувствуете о своей физической наружности. Ваше изображение тела нередко оказывает влияние на сужденье, которое Вы имеете себя.

3) Так как Ваше тело назревает, Вы сможете думать, что оно привлекает внимание Для вас, и Вы можете ощущать себя нерасторопно. Вы сможете также сопоставить себя со своими друзьями, чтоб созидать, нормальны ли Вы. Но выращивание не происходит на той же самой скорости для всех. Девченки обычно начинают изменяться скорее, чем мальчишки. Время от времени, они неожиданно прибавляют в весе, так как их тела нуждаются в жире, чтоб вырасти. С иной стороны, мальчишки подмечают плечи, становящиеся более широкими и своими голосами, становящимися более глубокими. Эти конфигурации обычно имеют место более чем два - 5 лет.

4) Изображения СМИ от ТВ, фильмов и рекламы могут также оказывать влияние на Ваше чувство собственного плюсы. Женщины и девченки по телеку и в журнальчиках обычно худенькие, в то время как мужчины выглядят сильными и очень мышечными. Это может вынудить Вас считать, что что-то неправильно с Вами, если Вы не глядите этот путь. Изображения СМИ могут также оказать давление на Вас, чтоб придерживаться чрезвычайных диет либо стать одержимыми обучением веса. Помните, что более важно осуществить регулярно и поесть целительно, чем попробовать поменять Ваше тело, чтобы подходить нереалистичному изображению. Объявления продают фантазию и тщеславие, не реальность.

5) Желая Вы сможете часто размышлять, что Ваши одноклассники примечают каждый прыщ на Вашем лице либо каждый фунт, Вы извлекаете пользу, дело обстоит не так. То, что они замечают, - то, как Вы ощущаете о для себя. Вы должны сосредоточиться на вещах, которые Вы любите примерно себя и идете с уверенностью! Если Для вас нравитесь себя и способ, которым Вы глядите, то иные люди будут также!