Помогите с заданием.Необходимо перевести текст на российский и выполнить заданияУпражнение

Сон

В течение недели я обычно просыпаюсь в 6:30 утра. Я время от времени лежув кровати 5 минут, но позже я обязан вставать (= встать с кровати и одеться). Фактически во все вечера, я ложусь спать примерно в 11:30 вечера. Я обычно очень  вялый/устаю, потому я очень живо засыпаю. Желая время от времени, я не могу заснуть/уснуть. Когда это происходит, мне время от времени удаётся засыпать около 3 часов ночи, потом я просыпаю (= очень длинно почиваю) днем. Если я ложусь почивать очень поздно, я пробую  вздремнуть  (= короткий сон, к примеру, 20-25 минут) днем. В выходные все происходит по-иному. В субботу и воскресенье я могу поваляться в постели. (=полежать в кровати подлиннее, к примеру,с 8 утра до 8:30) .

Кормленье

В будние деньки я завтракаю в 7:30 утра, обедаю в час денька и ужинаю около 7 вечера. У меня также есть один или два перекуса  (= небольшое количество еды), к примеру,пирожные, печенья либо фрукты, в течение денька на работе. Так как я живу один / без помощи других  (= без других людей), мне приходится готовить для себя завтрак и ужин (= приготовить завтрак и ужин для себя), но в течение недели я не волнуюсь (= прилагаю усилие), чтобы готовить очень много. Мне также приходится подкармливать (= давать еду) моим двум кошкам два раза в денек.

Соблюдение чистоты(гигиена)

Летом я принимаю душ утром, но зимой я нередко принимаю ванну (= заместо душа). Время от времени я  бреюсь в это же время, либо я бреюсь, когда умываюсь либо чищу зубы после завтрака. Я мою волосы два либо три раза  в неделю.

Работа

Днем я ухожу из дома около 8:15 утра и добраюсь до

работы (= прибывать на работу) к 9:00. У меня перерыв на обед (= заканчиваю работать для  обеда) с 1 денька до 2х часов денька, а также несколько кратких перерывов в течение денька. Я ухожу с работы около 5:30 вечера и  прихожу домой около 6:15 вечера.

Вечера

В течение недели я обычно дома (= остаюсь дома) и  почиваю (= расслабляюсь и ничего не делаю). Но в выходные я часто выхожу (= ухожу из дома, например,хожу в кино или на дискотеку с  друзьям), но довольно частоко мне приходят друзья на ужин (= приглашаю приятелей домой и готовлю обед/ужин для их), либо друзья просто прибывают (=посещают меня ) ,чтоб поболтать  (= побеседовать) либо мы играем в карты, например.,в покер либо бридж.

Работа по дому  

Я делаю покупки (= приобретаю еду) в субботу.  К счастью, у меня есть уборщица (= человек, который убирает) и  она выполняет великую часть работы по дому: она стирает (= стирает одежку), моет посуду) и гладит большую часть вещей.

1 have a lie-in - валяться в постеле

2 have breakfast\have lunch\have dinner- завтракать,обедать,ужинать

3 have a snack- перекусить

4 have a bath- принимать ванну

5 have a wash- мыться

6 have a rest- почивать