Найдите пожалуйста текст (не фото) по британскому 8 класс Вауллина ,4а

Это утро пн., и в то время как ты одеваешься, ты смотришься в зеркало. "Я очень тощий. Я желал бы немножко прибавить в весе и стать немножко выше и более мускулистым, 'ты размышляешь. "Я также не против более густых волос, более длинноватых ног, превосходнейших зубов и наименьшего носа. Говоря о моем носе, это что, прыщ на нем? Ох, опять! Я не могу выйти. Я вытерпеть не могу людей, зырящих на меня.
2
Звучат эти замечания знакомо? Практически каждый желал бы поменять что-то в собственном теле. Дети считают так чаще всего, потому что их тела меняются, в то время как они вырастают. Так как Ваше тело изменяется, Вы размышляете о Вашей наружности. Состояние Вашего тела нередко влияет на Ваше воззрение о для себя.
3
Так как Ваше тело созревает, Вы сможете помыслить, что это привлекает на Вас внимание, и Вы сможете ощущать себя неуютно. Вы также сможете сопоставлять себя с приятелями, чтоб узреть, обычные ли Вы. Но рост идет не с схожей скоростью для всех. Девченки, как верховодило, начинают изменяться ранее, чем мальчики. Иногда они вдруг добавляют в весе, так как их телам нужен жир, чтоб расти. С иной стороны, юноши подмечают, что их плечи становятся все обширнее, а голоса все грубее. Эти конфигурации, как верховодило, происходят в течение двух-5 лет.
4
СМИ, кино и рекламы могут также воздействовать на вашу самооценку. Дамы и девченки по телеку и в журнальчиках, как верховодило, худенькие, а мужчины выглядят сильными и очень мускулистыми. Это может заставить Вас поверить, что что-то не так с вами, если Вы не выглядите также. СМИ могут также оказать давление на Вас, чтоб пойти на последние диеты либо становятся одержимыми тренировками. Помните, что главнее, часто заниматься спортом и кормиться, чем пробовать поменять свое тело, чтоб подходить нереальному виду. Объявления продают иллюзию и тщеславие, а не действительность.
5
Желая Вы можете нередко размышлять, что Ваши одноклассники примечают каждый прыщик на лице и каждый фунт, что вы набираете, это еще не повод. Что они подмечают, это то, как Вы относитесь к для себя. Вы обязаны сосредоточиться на вещах, которые вам нравятся в себе и ходить с уверенностью! Если Вы нравитесь для себя и то, как Вы выглядите, тогда и другим Вы тоже понравитесь!