Рассказ, обрисовать свои деяния в течении денька, использовать Present Perfect Continuous

Today I've been preparing for my exam since morning. But, when I've been preparing, I've been listening to cool music and eating tasty food. Also, I've been waiting for my brother-Frank, but he still is not at home. Now, I've been preparing to sleep and I'm going to bed while Frank have been getting to home.
Все, на что меня хватило. Время Present Perfect Continuous-это когда деяние завершилось либо конкретно перед разговором, или длится в его момент. И обрисовывать события денька, которые теснее прошли (!!!), то есть, надо упоминать их в прошедшем медли, а тут надобно, как будто ты все это конкретно перед разговором закончил, а такового быть не может. В общем, полагаюсь, что этого хватит.