доклад на англ.языке на тему здоровый образ жизьни
Доклад на англ.языке на тему здоровый образ жизьни
1 ответ
Надежда Шведкая
A
Healthy Lifestyle
I consider that mans health depends on his mode of life. To prevent the diseases its necessary to keep some simple regulations: to go in for sports, to eat carefully, to take a rest and to walk frequently in the open air. Im fifteen years old and the last three years I do my morning exercises. It inspirits and gives strength to me for a whole day. I add dousing with cold water in winter. I think that conditioning to the cold is the main method for preserving my health. My favourite winter sports are cross-country skiing and skating. I prefer to run in the park and play tennis in summer. I go to the swimming pool twice a week the whole year round. Swimming increases the respiratory system. I also try to observe a day regimen. Every day I go to bed and get up at approximately the same time. I give special attention to meals. I dont eat fatty and high-calorie foods and I dont drink heavily gas-cut beverages. At my time of life some peers smoke and drink alcohol but I think that its dangerous for a human organism and sooner or later it will be injurious to our health. I think that everybody must begin to take care of his health in his youth because its easier to take care of our health than to recover it.
Я считаю, что здоровье человека зависит от его вида жизни. Для того чтоб не хворать, необходимо соблюдать несколько простых управлял: заниматься спортом, верно кормиться, полноценно почивать и почаще посещать на свежайшем воздухе. Мне 15 лет, и из них 3 заключительных года я делаю по утрам зарядку. Это придаёт мне бодрости и сил на весь денек. Зимой я добавляю обливание холодной водой. Считаю закаливание самым основным способом сохранения здоровья. Мои возлюбленные зимние виды спорта это бег на лыжах и катание на коньках. Летом я предпочитаю бежать в парке и играть в великой теннис. Круглый год я навещаю бассейн два раза в неделю. Плаванье усиливает дыхательную систему. Также я стараюсь соблюдать режим. Я ложусь и встаю в одно и то же время каждый денек. Особенное внимание я уделяю питанию. Я не ем жирную и высококалорийную еду, и не пью сильно газированных напитков. В моём возрасте некоторые сверстники теснее курят и употребляют алкогольные напитки, но я считаю, что это разрушительно для организма и если не сейчас, то в будущем обязательно скажется на здоровье. Мне кажется, что каждый человек обязан начинать беспокоиться о своём здоровье в юности, так как уберечь здоровье проще, чем вернуть его.
I consider that mans health depends on his mode of life. To prevent the diseases its necessary to keep some simple regulations: to go in for sports, to eat carefully, to take a rest and to walk frequently in the open air. Im fifteen years old and the last three years I do my morning exercises. It inspirits and gives strength to me for a whole day. I add dousing with cold water in winter. I think that conditioning to the cold is the main method for preserving my health. My favourite winter sports are cross-country skiing and skating. I prefer to run in the park and play tennis in summer. I go to the swimming pool twice a week the whole year round. Swimming increases the respiratory system. I also try to observe a day regimen. Every day I go to bed and get up at approximately the same time. I give special attention to meals. I dont eat fatty and high-calorie foods and I dont drink heavily gas-cut beverages. At my time of life some peers smoke and drink alcohol but I think that its dangerous for a human organism and sooner or later it will be injurious to our health. I think that everybody must begin to take care of his health in his youth because its easier to take care of our health than to recover it.
Я считаю, что здоровье человека зависит от его вида жизни. Для того чтоб не хворать, необходимо соблюдать несколько простых управлял: заниматься спортом, верно кормиться, полноценно почивать и почаще посещать на свежайшем воздухе. Мне 15 лет, и из них 3 заключительных года я делаю по утрам зарядку. Это придаёт мне бодрости и сил на весь денек. Зимой я добавляю обливание холодной водой. Считаю закаливание самым основным способом сохранения здоровья. Мои возлюбленные зимние виды спорта это бег на лыжах и катание на коньках. Летом я предпочитаю бежать в парке и играть в великой теннис. Круглый год я навещаю бассейн два раза в неделю. Плаванье усиливает дыхательную систему. Также я стараюсь соблюдать режим. Я ложусь и встаю в одно и то же время каждый денек. Особенное внимание я уделяю питанию. Я не ем жирную и высококалорийную еду, и не пью сильно газированных напитков. В моём возрасте некоторые сверстники теснее курят и употребляют алкогольные напитки, но я считаю, что это разрушительно для организма и если не сейчас, то в будущем обязательно скажется на здоровье. Мне кажется, что каждый человек обязан начинать беспокоиться о своём здоровье в юности, так как уберечь здоровье проще, чем вернуть его.
, оставишь ответ?
Похожие вопросы
-
Вопросы ответы
Новое
NEW
Статьи
Информатика
Статьи
Последние вопросы
"Три толстяка" Называли эту площадь Площадью Звезды последующей причине.
Русский язык.
на одной грядке коротышки посадили 3 ряда морковок по 8 штук
Разные вопросы.
эссе на тему какое образование дается в каждой семье
Қазақ тiлi.
Put the verb in brackets into the Present Indefinite.
1The Volga ,
Английский язык.
Сколько стоит коктейль молочный? Точную цену надо?
Математика.
Составить рассказ Из чего складывался культ монарха помазанника Божьего?
История.
задание экономиоти
Рассмотри ситуацию: человек живёт на Крайнем Се-вере. С помощью каких
Экономика.
Человек живет на Крайнем Севере. С помощью каких благ удовлетворяются потребности
Экономика.
там лежат три яйца.у дома рос клен.Это гнездо сойки.на клёне гнездо
Русский язык.
Тыныштық күйіндегі карусель 35 с-та 3,0 рад/с бұрыштық жылдамдықпен үдей қозғалады.
Разные вопросы.
Облако тегов