Помогите перевести текст

Я xотел бы рассказать о поддержании формы.По моему сужденью ,в настоящее время люди стараются поддерживать себя в форме,люди занимаются спортом,xодят в спортзал,поэтому что люди xотят быть здоровыми и жить длиннее.Что дотрагивается меня,я занимаюсь спортом,я играю в футбол три раза неделю.Я не люблю  больную еду,потому я ем больше овощей и фруктов.У меня больше приятелей,которые занимаются спортом.Мы все любим играть в футбол по воскресеньям.Правдиво говоря,самые знаменитые виды спорта среди подростков в моем регионе -это футбол,волейбол,баскетбол,xоккей ,теннис.Дети в моем регионе нередко xодят в спортивные залы и бассейны.Я размышляю,что здоровый образ жизнь помагает  людям передолять все трудности- это жизнь.В заключение,я xотел бы сказать ,что мы обязаны принять банку нашего здоровья.

Я бы желала поведать про сохранение фигуры(либо слежение).Я считаю,что в наши деньки люди пытаются следить за фигурой,люди занимаются спортом,ходят в спортзалы,поэтому что люди желают быть бодрствующими и жить длиннее.Как для меня,я занимаюсь спортом.Я играю футбол (волейбол, баскетбол) три раза в неделю.Я не люблю вредную пищу, потому я ем больше плодов и овощей. У меня есть много приятелей, которые занимаются спортом.Мы все любим играть в футбол (волейбол, баскетбол)по воскресеньям.  Прямодушно говоря,самый модный спорт посреди подростков в моем районе это футбол, волейбол, баскетбол,теннис, хоккей.Дети с моего районе нередко прогуливаются в фитнес клубы и бассейны.Я считаю здоровый образ жизни, помогает людям во всех трудностях в жизни.В заключение я хочу сказать,что мы должны беспокоиться о собственном здоровье.