По английски в отрицании я смотрю телек

     До этого всего, разберемся с утвердительным предложением. Оно вырвано из контекста, нет никаких временных слов-маркеров, потому не совершенно понятно, какое время необходимо использовать. Вероятны 2 варианта:

1. I watch TV. Present Simple (обычное истиннее время) - если речь идет об обыкновенном, регулярном, циклическом деяньи в истинном.
2. I am watching TV. Present Continuous (истиннее продолжительное время) - когда необходимо показать продолжительность деянья в истинном.

     Отрицание для данных предложений будет формироваться таким образом:

1. I dont watch TV. Схема отрицательного утвердительного предложения в Present Simple следующая: подлежащее + вспомогательный глагол do/does + отрицательная частица not + смысловой глагол + второстепенные члены.
2. I am not watching TV. В этом случае для образования отрицания прибавляется частичка not к форме вспомогательного глагола be.