"папа сидит и смотрит телек" НА Британском КАК БУДЕТ?

Верный перевод данного предложения будет таким: 

Dad sits and watches TV.

Данное предложение стоит в истинном ординарном медли (Present Simple Tense).

Для того, чтоб поставить предложение в настоящее обычное время, необходимо к основному глаголу добавить окончание (- s), если существительное или местоимение третьего личика единственного числа. Если же существительное либо местоиминие 1-го лица, ед.ч либо 1,2,3 личика мн. числа, тогда окончание (- s ) не ставится. 

Так же предложение может быть и в истинном продолженном медли: 

Dad is sitting and watching TV.