Adam often helps nhis mother . he ....... the living room

Для начала переведем предложение, чтобы найти в каком медли происходит деяние:

• Adam often helps his mother. He ... the living room every weekend. Адам нередко помогает собственной маме. Он убирает гостиную каждые выходные. 

Лицезреем, что деяние происходит в истинном и является постоянным. В таких случаях используем Present Simple Tense. 

Отбрасываем 1-ый вариант, так как это Present Continuous Tense, обращаем внимание на 2-ой ответ: tidy + окончание "es", так как подлежащее третье лицо ед. числа. 

Верный вариант tidies.