Помогите пожалуйста перевести текс!

Курение лучший метод испортить свое здоровье. Сегодня, в среднем, во всем мире курят половина парней и четверть дам.

Некие люди размышляют, что нет особенного смысла воздерживаться от курения, так как жители многих городов и даже деревень дышат воздухом, загрязненным промышленными отходами и выхлопными газами. Они заблуждаются. Выхлопные газы автомобилей очень вредоносны сами по себе, но курящий водитель подвергается еще большей угрозы.

Возьмем иной пример: по данным Мировой организации здравоохранения, среди курящих рабочих тяжелой, хим, глиняной, угольной, строительной, цементной и производящей резину отраслей индустрии уровень заболеваемости выше.

Необыкновенно надо отметить негативное влияние табачного дыма на дам. Особенно курение может воздействовать на процесс беременности. Есть риск, что курящие женщины могут родить малышей-инвалидов или неполноценных малышей.