ПОМОГИТЕ Упрашиваю задали задание по британскому я не знаю как его

ПОМОГИТЕ УМОЛЯЮ задали задание по британскому я не знаю как его делать(( ПОМОГИТЕ!!!
Say which of the two word combinations or both you would use in these sentences.
1. I m tired. I m going to bed/ I think i will ...at once.
2. I said to myself, ". . " but I couldn t.
3. I usually ...at ten o clock.