Составьте маленькое сочинение (5-6 предложений) на тему "что значит для меня

В процессе жизнедеятельности организма в нем происходит, с одной стороны, разрушение (диссимиляция) веществ, входящих в состав тканей и клеток, с иной постоянное обновление, воссоздание и перестройка ранее разрушенных веществ за счет питательных веществ, поступающих с едой (ассимиляция) . Эти два процесса, из которых складывается размен веществ, тесно связаны между собой, находятся во взаимозависимости и состоянии подвижного равновесия, в результате чего клеточки и ткани берегут собственный относительно неизменный состав. При разрушении веществ в организме происходит окисление трудных органических веществ, входящих в состав тканей и выделение при этом энергии, необходимой для мышечной работы организма, поддержания на определенном уровне температуры тела и иных актуально нужных процессов. Эта же энергия, освобождаемая во время разрушения, нужна и для обеспечения процессов воссоздания, во время которых происходит образование из простых органических соединений сложных, владеющих великим припасом энергии. Этот процесс именуется обменом веществ в организме. Он является основой всех физиологических функций организма, к которым относятся дыхание, кровообращение, пищеварение, нервная деятельность и т. д. Все эти проявления деятельности организма находятся под регулирующим воздействием нервной системы.

 Каждый человек когда-нибудь задумывается о здоровом кормленьи хотя бы на секунду. Для некоторых людей "здоровая пища" - эта категорический отказ от сладостного и мучного. Но на самом деле наш организм устроен так, что человеку нужно употреблять то, что подходит ему. Некоторым необходимо уменьшить прием сладостного. Иным - гораздо меньше употреблять жирного. Рацион кормления представляет собой прием еды в маленьких дозах и всего по чуть-чуть. Очень главно верно избирать еду. Здоровое и равновесное кормление полезно для каждого человека. Мы зависим от пищи, также как и все существа на нашей планетке.

 
Every person ever thinks about a healthy diet for at least a second. For some people, "healthy food" is this categorical rejection of sweet and flour. But in fact, our body is designed so that a person needs to use what is suitable for him. Some need to reduce the intake of sweet. Another is to use less fat. Diet is a meal in small portions and just a little bit. It is very important to choose the right food. A healthy and balanced diet is beneficial for everyone. We depend on food, as well as all beings on our planet.