Помогите пожалуйста перевести маленький текст !!!

Всегда разговаривают, что жители страны восходящего солнца, в среднем, живут больше, чем европейцы.  В великий ступени это обязано быть из-за пищи, которую множество японских людей едят, а так же из-за их метода жизни, жизни в современной Стране восходящего солнца, которая не такая напряженная, чем наша на западе. Жители страны восходящего солнца живут на диете, которая состоит из рыбы и риса. На ланч, обычная японская семья употребляет как можно больше овощей, чем мы едим в Европе. По сопоставлению с Европейцами, Жители страны восходящего солнца едят меньше мяса и меньше картошки; в некое время они едят семь раз много свежайшей рыбы, чем мы,  которая делает их рацион более здоровым непременно.
Было бы правосудно сказать, что , в целом , что японцы употребляют намного меньше сахара, чем европейцы. Желая, современные жители страны восходящего солнца - частые гости в Европе по бизнесу либо из наслаждения - открывают для себя радости и опасности повадки в  западного стиля еде.