почему люди должны заниматьмы спортом?(на англиском ,коротко ,но не очень)

Люди занимаются спортом,чтоб держать тело в тонусе.Спорт-помогает беречь здоровья.Если человек будет заниматься спортом с ранешних лет,то он сумеет долго жить.Также спорт усиливает мускулы человека,что важно для здоровья.
People play sports to keep the body toned. спорт helps preserve health. If people would exercise from an early age, he can live for a long time.also спорт strengthens the muscles, which is important for human health.