Early to ben and early to rise makes a man healthy,

В случае, если заместо "ben" должно быть "bed", перевод такой:
Рано ложиться спать и рано вставать (ранешний отход ко сну и преждевременное просыпание, если пренебрегать глагольные формы и переводить по смыслу) делает человека здоровым, состоятельным и разумным. 

Рано ложится и рано вставать делает человека здоровым,зажиточным и разумным.
Полагаюсь верно,это буквально