Переведите пожалуйста  весь текст, с британского на российский.

Мой рабочий денек начинается рано. Я всегда встаю в 7 часов. Перед тем, как пойти в Институт, мне надобно сделать огромное количество вещей. Сперва, я делаю зарядку. Когда я делаю упражения, я обычно раскрываю окно и включаю радио. Я люблю делать зарядку под музыку. Потом я иду в ванную комнату, где умываюсь, чищу мои зубы и одеваюсь. В 7.45 я готов завтракать. За завтраком я обычно слушаю заключительные новинки по радио или просматриваю газеты.

Завтрак не занимает много времени. В 8.15 выхожу из дома (иду в Институт). Так как я живу вдалеке от института, то я добираюсь туда на автобусе либо в метро. Обычно это (поездка) занимает  пол часа. Я изредка иду пешком с утра в институт, поэтому что у меня нет времени и я опасаюсь запоздать на занятия.

Я никогда не опаздываю. Я всегда приезжаю в институт впору.  Между уроками - краткие смены. В 12.30 у нас великая смена для обеда. Обычно я обедаю в столовой нашего института, которая всегда заполнена людьми в это время.

Как верховодило, у нас три лекции либо семинара в денек. Уроки кончаются в 15.40. Если у меня нет совещания, я иду домой. Иногда, я остаюсь в институте, если у меня есть дела либо совещание.  У нас есть студенческий научный кружок. Раз в месяц я посещаю эти собрания. Я также являюсь членом британского кружка, что собирается по вторникам.

Иногда я остаюсь в институте, потому что мне нужна книга или статья, которую я могу получить только в читальном зале. До и после уроков в читальном зале всегда куча студентов, которые читают разные книжки и статьи, работают над своими докладами или делают уроки.

После занятий я обычно иду домой. Я люблю походить после напряженного дня по институту. Когда я прихожу домой, я обедаю и некое время (немножко) почиваю. Затем я готовлю свои уроки. Обычно это занимает у меня около трех часов. Вечером я ужинаю и смотрю телек. Иногда, если у меня есть время, я иду в кино. Я обычно ложусь дремать в 11 часов.