Здрасти, помогите пожалуйста с текстом Obento a tasty tradition. Короткий пересказ

An obento is one of the oldest food tradition in Japan. It's lunch served in a box. An obento usually consists of 4 parts rice,3 parts meat or fish, 2 parts vegetables, and 1 part fruit, but nursery schools have established regulations for an obento.
...
Обенто одна из ветшайших традиций в Стране восходящего солнца. Эта пища подается в коробке. Обычно обенто содержит 4 порции риса, 3 порции мяса либо рыбы и порцию фруктов, но в дет. садах существуют установленные управляла для обенто