Перечислите действия которые нужно совершить в случае оказания первой помощи при

Ушибы. При падении, ударе обычно повреждаются мягенькие ткани, при этом нередко разрываются маленькие кровеносные сосуды появляется сначала припухлость, а затем кровоподтек (синяк) . Шкура желая и остается целой, но на месте ушиба припухает, окрашивается в багряный или мрачно-фиолетовый цвет, становится болезненной. 1-ое, что необходимо делать в таком случае, приложить холод: летом чистый кусочек ткани, сложенный в несколько слоев, смачивают холодной водой и, немного отжав, кладут на место ушиба. Примочку меняют после того, как она согреется. Зимой прикладывают пузырь со льдом либо снегом. Ушибленную часть тела надо приподнять и обеспечить ей полный покой. Под ногу можно подсунуть подушку; если испорчена рука, подвесить ее на косынке, обвязанной