Летом вы купаетесь и загораете.Какое значение это имеет для вашего здоровья

     Наступило лето и этим надобно воспользоваться, к примеру укреплять иммунитет. Для начала сообщу какая польза от купания? В первую очередь это, окончательно, укрепление мышц и правильной выправки, также мы становимся выносливее и прытче. Не будут появляться заболевания опорно-двигательного аппарата.
     Ну а что же загар? Это позволяет нам быть более защищенным от солнечных лучей. Ведь чем бледнее наша кожа, тем легче получить ожог либо суровые заболевания.
     Сделаем вывод: загорать и купаться - полезно

Я почиваю потешаюсь но всегда помню что организм может ослобеть