Назовите знаменитые вам виды закаливания
Назовите знаменитые вам виды закаливания
Задать свой вопрос1 ответ
Варвара Лякса-Тиминская
Аэротерапия закаливание воздухом. Данный вид закаливания включает в себя воздушные ванны и длинные прогулки на свежайшем воздухе.
Гелиотерапия закаливание солнцем, воздействие на организм солнечным светом и теплом. Закаливание солнцем увеличивает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные процессы организма, увеличивает сопротивляемость организма, улучшает кровообращение, улучшает работу мышечной системы, имеет тонизирующее воздействие практически на все функции организма.
Хождение с босыми ногами. Этот вид закаливания полезен и детям и взрослым. На стопах человека находится большое количество на биологическом уровне активных точек, которые при хождении босиком стимулируются и подсобляют нормализовать работу многих органов и систем организма.
Закаливание водой. Закаливание водой это очень нужная для организма человека процедура.
Обтирание. Обтирание является самой ласковой и милующей из всех закаливающих процедур водой.
Обливание. Обливание более действенная по оказывающему воздействию процедура, чем обтирание. Обливание может быть общим, то есть всего тела и местным обливание ног.
Душ. Закаливание душем еще более эффективная процедура закаливания, чем обтирание и обливание. Вариантов закаливания душем два, это холодный (прохладный) душ и контрастный душ.
Лечебное купание и моржевание. Этот вид закаливания водой с каждым годом становиться все более популярным. Лекарственное купание и моржевание прекрасно оказывает влияние на все органы и системы организма человека, улучшается работа сердца, легких, совершенствуется система терморегуляции.
Гелиотерапия закаливание солнцем, воздействие на организм солнечным светом и теплом. Закаливание солнцем увеличивает устойчивость нервной системы, ускоряет обменные процессы организма, увеличивает сопротивляемость организма, улучшает кровообращение, улучшает работу мышечной системы, имеет тонизирующее воздействие практически на все функции организма.
Хождение с босыми ногами. Этот вид закаливания полезен и детям и взрослым. На стопах человека находится большое количество на биологическом уровне активных точек, которые при хождении босиком стимулируются и подсобляют нормализовать работу многих органов и систем организма.
Закаливание водой. Закаливание водой это очень нужная для организма человека процедура.
Обтирание. Обтирание является самой ласковой и милующей из всех закаливающих процедур водой.
Обливание. Обливание более действенная по оказывающему воздействию процедура, чем обтирание. Обливание может быть общим, то есть всего тела и местным обливание ног.
Душ. Закаливание душем еще более эффективная процедура закаливания, чем обтирание и обливание. Вариантов закаливания душем два, это холодный (прохладный) душ и контрастный душ.
Лечебное купание и моржевание. Этот вид закаливания водой с каждым годом становиться все более популярным. Лекарственное купание и моржевание прекрасно оказывает влияние на все органы и системы организма человека, улучшается работа сердца, легких, совершенствуется система терморегуляции.
, оставишь ответ?
Похожие вопросы
-
Вопросы ответы
Новое
NEW
Статьи
Информатика
Статьи
Последние вопросы
В сосуде 4целых одна пятая литр воды что бы заполнить сосуд
Математика.
Двум малярам Диме И Олегу поручили выкрасить фасад дома они разделили
Разные вопросы.
найти порядковый номер 41Э если в ядре 20 нейтронов
Разные вопросы.
в ряду натуральных чисел 3, 8, 10, 24, … 18 одно
Математика.
Предприятие по производству с/хоз продукции на производство затратило 3527000 руб Валовый
Разные вопросы.
Математика, задано на каникулы. ВАРИАНТ 1004
НОМЕР 1,2,3,4,5,6,7,8.
Математика.
Имеются три конденсатора емкостью С1=1мкФ, С2=2мкФ и С3=3мкФ. Какую наименьшую емкость
Физика.
Из точки м выходят 3 луча MP MN и MK причём
Геометрия.
выпиши в свою тетрадь те правила этикета которые тебе не были
Разные вопросы.
Анна хорошо учится у неё много подруг свободное от учёбы время
Обществознание.
Облако тегов