лабораторная работа утомление при стастической работе протокол опыта

Двигательная единица.Мышечное волокно скелетной мускулы способно сократиться лишь после того, как получит сердитые сигналы от исправного (моторного) нейрона из центральной нервной системы. Один моторный нейрон и связанные с ним мышечные волокна величаются двигательной единицей. Если в деянье врубается небольшое количество двигательных единиц, сокращение слабенькое, если количество двигательных единиц увеличено, сокращение мускул становится более сильным. Но при самом сильном сокращении хорошо тренированного человека единомоментно работает небольшой процент двигательныхединиц. При долгом сокращении они работают попеременно сменяя друг друга: поначалу одна группа, потом иная, потом 3-я и т. д.
Изменение мускулы при тренировках.В начале занятий фуррор наращивается довольно живо за счет роста числа двигательных единиц, включающихся в действие мгновенно. Потом результаты нарастают медленнее, поэтому что начинают перестраиваться сами мышечные волокна. В их возрастает число сократительных нитей и митохондрий, при этом число самих волокон и их ядер не изменяется. Это явление нарекают тренировочным эффектом. Он вероятен при напряжении, недалёком к наибольшему, достаточном отдыхе и разумном кормлении.
Энергетика мышечного сокращения.Нервная система лишь дает импульс для начала и прекращения работы данной мышечной группы волокон. Энергия, за счет которой сокращается мышечное волокно, выделяется в результате био окисления органического вещества, содержащегося в самом волокне. Главным энергетическим веществом для работы мышц является глюкоза, но при насыщенной нагрузке окисляются и вещества, содержащиеся в клеточных мембранах. Но при этом в клеточке появляется много веществ, способных восполнить потери. Потому после работы во время отдыха восстанавливается много больше того, что было израсходовано. Появляется тренировочный эффект, при котором синтез опереждает распад. Но это происходит только в том случае, если физическое напряжение недалеко к предельному, а отдых и разумное питание достаточны. Изнуряющий труд без нужного отдыха и кормленья к успеху не приводит, так же как и бездействие.