как оказывает влияние на сердечко и кровеносные сосуды подвижный образ жизни и

Подвижный образ жизни положительно влияет на работу сердца и на сосуды. При активном виде жизни мышцы, в том числе сердечная мускула поддерживаются в тонусе, что позволяет  сердечку работать в правильном режиме.  Не считая того физ. активность, предутверждает отложения в сосудах атеросклеротических бляшек, что теснее в свою очередь предотвращение развитие инфарктов и инсультов.  Гиподинамия - неподвижный образ жизни, напротив же. приводит к нарушениям в работе сердца, к ожирению ( излишний вес - нагрузка для сердца), отложению бляшек в сосудах, в связи с дисметаболическим синдромом, возникающий при неподвижном образе жизни. Кроме того, гиподинамия может привести и к таким болезням как сахарный диабет, а  данное болезнь теснее в свою очередь  негативно оказывает влияние на сосуды.