Для чего необходимы мышцы синергисты и антагонисты? Приведите пример таких мышц.

Синергисты - для совершения обратного движения.

Антагонисты - группы мускул, для творения обратного действие по отношению друг к другу, то есть, это мышцы-сгибатели и разгибатели суставов.

Антагонисты:  Бицепс - Грудь - Спина и тд.

Синергисты: большая грудная - трицепс и тд.