Привести образцы: энерготраты в ккал. при разных физических нагрузках.

Привести образцы: энерготраты в ккал. при разных физических нагрузках.

Задать свой вопрос
1 ответ
Малые нагрузки

Сон-0,0155 (Энерготраты за 1 минуту на 1 кг массы тела (ккал))

Смирное лежание (без сна)-0,0183

Спокойное сиденье-0,0229

Одевание и раздевание-0,0281

Прием еды-0,0236

Умеренные нагрузки

Подметание пола-0,0402

Ходьба по дороге мощеной булыжником-0,125

Съемка и установка колеса машины-0,0467

Насыщенные нагрузки

Ходьба по пересеченной местности-0,129

Физические упражнения-0,237

Бег со скоростью 20 км/ч-0,333

Рытье рва-0,1157












Кирющенкова Антонина
и т.д.
Карина Брессер
хотяббы вииды спортаа
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт