С каких упражнений следует начинать комплекс утренней гимнастики? 1) сгибание, разгибание

С каких упражнений следует начинать комплекс утренней гимнастики? 1) сгибание, разгибание рук в упоре лежа, ходьба в среднем темпе; 2) подтягивание на перекладине, бег на месте с постепенным увеличением темпа; 3) потягивание, ходьба с по степенным повышением темпа.

Задать свой вопрос
1 ответ
3 чтобы ничего не потянуть и не перенапрячься
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Последние вопросы

Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт