отличительные особенности тренированного и нетренированного сердца

При постоянных упражнениях физическими упражнениями :
1.Возрастает количество эритроцитов и количество гемоглобина в итоге чего увеличивается кислородная емкость крови;
 2.В их увеличивается сопротивляемость организма к простудным и заразным болезням, благодаря увеличению активности лейкоцитов;
3.Ускоряются процессы возобновления после веской утраты крови.
Главным показателем работоспособности сердца является систолический объем крови (СО)  количество крови, выталкиваемое одним желудочком сердца в сосудистое русло при одном сокращении. 
Иными информативными показателем трудоспособности сердца является число сердечных сокращений (ЧСС) (артериальный пульс). В процессе спортивной тренировки ЧСС в покое со временем становится реже за счет роста мощность каждого сердечного сокращения. 
Сердечко нетренированного человека для обеспечения нужного минутного объема крови(количество крови, выкидываемое одним желудочком сердца в течение минутки) принуждено сокращаться с большей частотой, так как у него меньше систолический объем. 
Сердце тренированного человека более нередко пронизано кровеносными сосудами, в таком сердце лучше осуществляется кормление мышечной ткани и работоспособность сердца успевает восстановиться в паузах сердечного цикла.