Мне необходимо делать доклад по биологии. Тема: Рижские шпроты. Какую можно

Цель обязана быть определенной

Все твои цели обязаны быть очень определенными. Если цель нечеткая и не совершенно для тебя светла, то вряд ли ты сможешь сделать то, что запланирована.

До этого всего, ответь себе на четыре вопроса: Кто? Что? Зачем? Где? А конкретнее: Кто будет воплотить эту цель? Что необходимо будет сделать? Для чего для тебя нужно это сделать?



Определи свою цель

Разбей свою цель на этапы и таким образом просчитай, сколько медли для тебя пригодиться для удачного заслуги цели. Более того, часто мониторь этот процесс. Непременно поставь временные рамки для заслуги цели: 3 месяца, полгода либо год.

Реалистична ли твоя цель

Все цели обязаны быть реалистичными. Перед тем, как ставить перед собой задачку, подумай о том, сколько медли, финансов и других ресурсов тебе пригодится для ее заслуги. Запомни, твоя цель может быть труднодостижимая, но обязательно близкая к реальности.

Согласованность

Все твои цели должны быть согласованными с теми, кто имеет к ним отношение: семьей, приятелями, сотрудниками. Подумай о том, как твои рвения отразятся на жизни окружающих и чья помощь может для тебя пригодиться

Результативность

Ты обязана понять, когда считать, что цель достигнута. Потому непременно представь, что ты желаешь получить " на выходе".
В итоге, верно поставленная цель обязана смотреться так: "в последующие 5 месяцев году я каждый месяц буду худеть на 1 килограмм, так как перестану есть мучное, сладостное и буду заниматься спортом 3 раза в неделю. Таким образом, к июню я похудею на 5 килограмм".
Как то так я так написала