Благой вечер.Напишите,пожалуйста маленький текст (5-7 предложений) про воздействие недосыпания на

Что такое недосып? Недосып это не хватка энергии на весь грядущий денек. На теперешний день многие люди страдают недосыпом и на это есть многие предпосылки. Основными являются: длинное сиденье в телефоне перед сном, не пунктуально распределённый денек, но чаще всего- злившейся режим денька. Можно вставать в хоть какое время, но это не будет влиять на твой сон, но конечно если ты встанешь в 5 утра то заснёшь быстрее всего рано, это уже не о том , о чём мы разговариваем.

Желаю хороших оценок