40 БАЛЛОВ ПОЖАЛУЙСТА Для чего нужно знать о равновесном кормлении? Растолкуйте

Ты есть то, что ты ешь о смысле этой крылатой фразы Гиппократа, как и о прямом воздействии свойства кормления на здоровье не думал разве что совсем хладнокровный к собственному виду жизни человек. Даже яростные фанаты фастфудов в глубине души осознают, что рацион хорошо бы поменять
Человечий организм получает практически все нужные вещества конкретно через еду и воду. Состав продуктов питания и их характеристики непосредственно оказывают влияние на здоровье, физическое развитие, трудоспособность, эмоциональное состояние и в целом на качество и длительность жизни. Тяжело отыскать иной фактор, который бы оказывал такое суровое воздействие на организм человека.

Для пищеварении если будем всё подрят ести желудку будет тяжело и он не сможет совладать с нагрузкой.Я один раз переел и у меня захворал животик и я ездил по различным клиникам