Сколько дней продолжают делится митохондрии после тренировки) когда начинаеться спад разделения?

Чтоб мышечные клеточки сокращались, им нужен припас АТФ и здоровые, бессчетные митохондрии. Их число и работоспособность изменяются в зависимости от деяния физиологических побуждений и патологических процессов. С возрастом число и функциональность митохондрий в мышечной ткани падает с ослаблением её производительности. Аэробные физические тренировки водят к росту количества и эффективности работы митохондрий. 12недельный курс занятий с отягощениями водит к положительным изменениям в митохондриальном количестве мышечных клеток. Увеличивается их численность, функциональность, функция митохондриальных белков фактически не меняется. За полтора месяца правильной тренировки можно выйти на пик спортивной формы, набрать наибольшее для определенной мускулы количество митохондрий. Без тренировки митохондрии быстро стареют и уничтожаются организмом. Период полураспада сочиняет 10-20 суток.