Сможете пожалуйста написать сочинение на тему Мои био часы.Безотлагательно! ДАМ 30

Вся наша жизнь зависит от времени. У нас есть время на сон, на обед, на работу, отдых, на общение с приятелями и на семью. Чтоб не пропустить то, либо другое время мы придумали часы. Но эти часы малюсенько что означают, по сопоставленью с теми часами, которые находятся снутри нас био часами.

Биологические часы это внутренняя система организма, человека, которая определяет его ритм жизнедеятельности. Все процессы, которые с нами происходят, связанны с этими часами. И нередко, когда мы не живём по биологическим часам, мы испытываем задачи со здоровьем, со сном, нас навещают депрессии, сердитые срывы, психозы.

Избежать этого просто прислушайтесь к своим внутренним часам. Отдыхайте когда надо почивать, работайте когда надобно работать, верно питайтесь, не запамятовывайте делать себе перерывы на отдых. Прислушиваясь к своим внутренним часам, Вы быстро увидите, как поменяется Ваша жизнь, Вы станете более энергичными, трудоспособными, бодрыми и здоровыми.