как верно беречь свое здоровье? (20 предложений) только не глупо с

ересь, ты даешь не 100, а 10 баллов

Ну помогу, если подпишешься...
Чтоб сохранить свое здоровье нужно следовать многим правилам. Вот некие из их:
1. Есть фрукты, овощи.
2. Не быть фастфуд, вредную еду.
3.Не пить спиртные напитки.
4. Не курить.
5. Не пить запятнанную воду, и не есть непомытые плоды.
6. Не пить коровье молоко сразу как ее подоили.
7. Глядеть телек, телефон , они портят зрение.
8. Не читать книжки ночью, тоже испортится зрение.
9. Надобно посиживать прямо, нельзя сутуриться, это может привести к кифозу или сколиозу.
10. Не стоит пить лекарство, если вы не проконсультировались со профессионалом.
11. При прохладном ветре, всегда одевать теплую одежку, неподражаемо шарф, а то может захворать гортань.
12. Не нырять в прохладную воду, это приведет к резскому снижению температуры.
13. Ни в коем случае не собирайте ртуть от термометров руками, ведь не зря же она в самом конце таблицы Менделеева, то есть страшная, ядерная.
14. Не стоит разглаживать уличных животных, можно заразиться лешаем.
15. Пить два литра воды в день.
16. Очень полезны занятия спортом!
17. Надо каждое утро делать зарядку.
18. Надобно мыть руки перед пищей.
19. Хорошо- проводить время на воздухе.
20. Заниматься плаванием.
Фортуны!)))