погите составить 10 тестов на тему СОН И ЕГО ЗНАЧЕНИЕ безотлагательно

Ответ:

Объяснение:

1)Придерживаетесь ли вы управляла - не есть после 18 часов?

-Никогда - я обязательно наедаюсь перед сном.

-Изредка.

-Стараюсь, но не всегда хватает силы воли.

2)Вы позаботились о шумоизоляции собственной спальни?

-Даже не прибывало сходственное в голову.

-Вряд ли это вероятно в многоэтажном доме.

-Окончательно! Позаботились и о стенах, и о потолк е

3)В вашей спальне стоит телек?

-Без него никуда!

-Стоит, но врубается он необыкновенно вечером.

-Нет.

 4)Под какие звуки вы быстрее всего засыпаете?

-Под шум телека.

-Под храп жена (супруги).

-В полной тиши.

5) Какие способы релаксации перед сном вы используете?

-Плотный ужин.

-Безмятежная музыка.

-Расслабляющий массаж.

 6)В какой цветовой политре оформлен интерьер вашей спальни?

Яркой.

Пастельной, но в комнате есть ясные элементы декора.

Все цвета приглушенные и очень ясные.

7)Вы проветриваете комнату, в которой почиваете?

Только в теплые времена года.

Обязательно, но только перед сном.

Окна открыты в течение всего денька.

 8)Вы любите цветочки и комнатные растения в спальне?

Люблю букеты в вазах.

На подоконнике стоят вазоны.

Никаких растений!

 9)Как вы чувствуете себя с утра?

Словно и не почивал.

Раз на раз не приходится.

Как верховодило, с светлой головой и хорошим настроением

 10)Сколько времени для вас нужно для того, чтоб уснуть?

Как минимум, полчаса.

5-10 минут.

2-5 минут.