Какие меры гигиены надобно саблюдать чтобы не заболеть

Болезнетворные бактерии поступают в организм разными способами - пути передачи. Есть ряд путей передач, которые объединены по механизму передачи всего на 4 группы: алиментарный (питьевой, пищевой), воздушно-капельный (через воздух), контактный (касание к инфицированным объектам, созданьям), гемоконтактный (через кровь).Влияя на эти механизмы можно не захворать. Гигиена может оказывать влияние на воды и еду: нужно мыть фрукты, овощи и иные плоды и ягоды; кипятить воду, вызывающую сомнение; мыть руки; использовать чистую посуду и стаканы. На воздух мерами гигиены не воздействовать,но нам нетрудно носить маски, держать в чистоте носовые ходы, промывать нос и горло солевым раствором. Гигиенической мерой также будет если исключить касание к вероятным зараженным объектам: полотенца, расчески, предметы собственной гигиены либо кожа иных людей.