Растолкуйте, почему необходимо есть в одно и то же время; не

Всё дело в количестве желудочного сока, когда определенное время питаться в один и тот же час желудок начинает сам производить достаточное его количество. Для того чтоб еда превосходно переварилась нужен определенный объем сока, в ином случаи еда попадает в кишечный тракт не подготовлена, что ведет к нехорошем её усвоению. Быть в малых интервалах вредоносно, желудок не успевает управится с едой и дополнительный её объем затрудняет его роботу, что может привести к брожению либо остановке желудка.

1. При соблюдении режима кормленья вырабатывается условный рефлекс,сопровождающийся выработкой ферментов пищеварения.Это веско улучшает качество пищеварения и поглощения питательных веществ.
2. Механическая обработка пищи(пережёвывание)также способствует превосходнейшему пищеварению,препятствует перееданию и просит определённого времени-20-25 минут.