У кого и почему кости массивнее: у гимнастов либо у тяжелоатлетов?

У кого и почему кости массивнее: у гимнастов или у тяжелоатлетов?

Задать свой вопрос
1 ответ
плотность костной ткани и размеры костец обоснованы генетикой т.е при одинаковом весе можно веско отличаться в размерах (тут имеет значение не только кости но и структура тела - количество жира, плотность мышц, способность мускул копить и задерживать воду).
если у тебя от природы тонкие кости то сколько не тренеруйся штангой то обширнее они станут не намного но при постоянных занятиях с томными весами кость уплотняется и становится более тяжелой приблизительно на 10%.
, оставишь ответ?
Имя:*
E-Mail:


Добро пожаловать!

Для того чтобы стать полноценным пользователем нашего портала, вам необходимо пройти регистрацию.
Зарегистрироваться
Создайте собственную учетную запить!

Пройти регистрацию
Авторизоваться
Уже зарегистрированны? А ну-ка живо авторизуйтесь!

Войти на сайт