Как нагрузка оказывает влияние на развитие утомления мышц?

Итак, до этого всего стоит сказать, что все виды мышечной ткани, а конкретно гладкая, сердечная и скелетная совершают работу. Но, стоит учитывать, что утомляемость можем появиться только в поперечно-полосатой мускулатуре, остальная же мускулатура работает по принципу автоматизма и испытывает утомляемость со старением всего организма. Работа поперечно-полосатой мускулатуры реализуется актино-миозиновым комплексом, для которого необходимы молекулы АТФ - универсального источника энергии. АТФ образуется в итоге окислительного фосфорилирования из молекул глюкозы. При долгой нагрузке либо быстрой быстрой нагрузке, при которой организм испытывает истощение, происходит нехватка кислорода. Нехватка кислорода ведет к расщеплению пировиноградной кислоты на молочную кислоту. Молочная кислота не участвует в процессах мышечного сокращения, тем самым в великом количестве она вызывает утомляемость, сокращение их КПД. Также при недостатке кислорода происходит микротравмы мускул, которые также влияют на утомляемость.