Почему во время пищи не рекомендуется читать,глядеть телек,собеседовать призентация

Существует сужденье, что во время пищи превосходнее не отвлекаться, так как это оказывает влияние на пищеварение. Будто если не концентрироваться только на приеме пищи, то будет ухудшатся процесс расщепления её на липиды, углероды и белки. На самом деле в этом правды немножко. Желудок работает без помощи других. Процесс пищеварения не зависит от того, что мы отвлекаемся на что то. К тому же, переваривание еды происходит спустя несколько часов после приема еды а не моментально. Единственное почему нельзя отвлекаться на посторонние дела во время приема еды - чтоб не подавится. Конкретно в этом содержится главная опасность.