1)Назовите приёмы первой поддержки при обморожении. 2)Как уберечь себя от стрегущего

1) Пострадавшего надобно занести в теплое помещение. При поверхностном обморожении первым шагом является ослабление узкой одежды и расшнуровка обуви, что уменьшит давление на обмороженные участки тела и сделает лучше их кровообращение.

Отмороженные участки нужно равномерно нагревать. Наиболее благосклонным является нагревание человечьим теплом, замерзшие руки можно вложить, к примеру, в подмышки.

Не трите и не массируйте обмороженные места, так как это не вызывает увеличение температуры и является причиной утраты тепла. Тем более не следует растирать снегом обмороженные конечности.

Нужно позаботиться о дополнительной одежке для пострадавшего.

Можно опустить отмороженные конечности в воду при температуре не выше 40-42С, более высочайшая температура может вызвать ожоги.

Пострадавшего надобно напоить теплым напитком с высочайшим содержанием сахара.

Обмороженные поверхности должны быть обернуты стерильной повязкой.

В случае обморожения без одновременного переохлаждения всего тела пострадавший может исполнять активные движения конечностей с подмогою мускул.