1)Какое отношение к природным биоритмам имеет смена сна и бодрствования? 2)Что

Человек имеет определённый биоритм. Ночкой мы дремлем, а днем - бодрствуем. Если биоритм нарушается, у человека начинаются трудности не только с физиологическим, а и с психологическим здоровьем. Во время сна происходит анализ накопившейся информации. Она сортируется, удаляется либо сохраняется. Из-за обработки этой инфы мы и лицезреем сны. Они возникают во время прыткого сна. Во время этой фазы мозг наиболее активный. При глубоком сне мозг отдыхает, как и некие органы. Но все системы во время сна всё же работают, а не отключаются.