охарактеризуйте роль витаминов в жизнедеятельности организма человека. Какой витамин появляется в

Витамины актуально необходимы для хоть какого организма, даже животным. Они подсобляют нам не только совладать с простудой, но и предупредить её появление. Но не стоит забывать, что чрезмерное употребление витаминов может нанести вред организму. Витаминоз, именно так именуется излишек витаминов в организме.
Находясь на тёплом солнышке, лучи, попадая на шкуру, насыщает её витамином D, оттого и возникает загар, который делает шкуру тёмной. По окончании лета и пришествии более холодных дней, можно увидеть, что цвет кожи равномерно белеет, это разговаривает о том, что организм понлашает витамин D, который нужен даже при самом обыкновенном насморке.