Как влияет нагрузка на развитие утомления мускул?

Распознают два типа работы мускул: статическая и динамическая.
Статическая работа это такая работа мускул при котором организм сам находится в одном положении. Ясный пример двоеточие таскания книжек на руках. Динамическая работа это такая работа мышц при котором организм находится в движении пример: Бег.
На теоретическом уровне, статическая работа более утомительна оказывает влияние на мышцы, ежели динамическое, так как статической работе мускулы практически не сокращаются, поэтому что тело находится в одном положении. Спина находится неподвижность. Руки работу в оживленно. Исходя из твоих теории получим, что руки устают меньше чем спина.