Можно ли есть ли гранат с косточками

Косточки лимонка представляют из себя сложные углеводы и практически являются диетической клетчаткой, неперевариваемой пищевым трактом человека. Еда, содержащая клетчатку, достаточно быстро проходит через органы пищеварения, и участвует в выводе из организма токсинов и иных вредных товаров жизнедеятельности тела и микроорганизмов. Косточки лимонка непосредственно участвуют в очищении организма, впитывая вещества в себя и выводя их наружу.Не считая того, косточки лимонка содержат в для себя витамин Е, полиненасыщенные кислоты и растительные жиры. Потому можно утверждать, что употребление косточек улучшает общий гормональный баланс в организме человека. При употреблении граната с косточками наблюдается стабилизация кровяного давления и убавленье головных недомогай. Понижаются болевые чувства у дам при ПМС. Гранатовые косточки содействуют понижению альтериального давления. В связи с этим, не рекомендуется есть гранат с косточками во время беременности, так как в этот период у дам активно вырабатывается гормон прогестерон, расширяющий сосуды и снижающий кровяное давление. Напротив, при гипертонической хвори можно пользоваться этим свойством лимонка.