занимательные факты о мяте и её свойства

На протяжении длинных веков мята считалась лекарственным средством от огромного количества заболеваний. Ее использовали для исцеления хворей желудка, от лишней нервозности, при простудных заболеваний и многого другого.

Мята содержит до 2,5% эфирного масла, основным компонентом которого является ментол конкретно он придает ей неповторимый вкус и аромат. Кроме него в мяте содержатся и другие вещества: эфиры, пинен, пиперитон, ясмон, ментофуран, флавоноиды, дубильные вещества, горечи.

Наверное, самая великая польза мяты содержится в ее успокаивающем и расслабляющем эффекте. Она подсобляет при лечении депрессии и легко избавляет бессонницу.

Мята расширяет сосуды, улучшает кровообращение и выравнивает сердечный ритм. В этом отношении мята является хорошим естественным заменителем и добавленьем для разных синтетических лекарств, предназначенных для сердечно-сосудистой системы.

В косметике мята применяется как вяжущее средство, уменьшающее раздражение кожи. Примочки и притирания настоем мяты тонизируют шкуру, снимают зуд.