как защититься от аскарид и иных паразитов? зарание спасибо:)

1. Не пить воду из неизвестных источников. Если нужно очень, то желанно ее дезинфицировать.
2. Не трогать неизвестных животных на улице (собак, кошек) либо тщательно мыть руки после контакта с ними. Врачевать собственных зверюшек. Они могут быть переносчиками всяких паразитов.
3. Мыть овощи и фрукты. 
4. Не грызть ногти. Под ними нередко живут многие паразиты.
5. Проводить профилактику. Принимать особые препараты от паразитов