Почему различается продолжительность задержки дыхания после глубокого дыхания от смирного ?

Задержка дыхания на вдохе (проба Штанге)

После 5-7 минут отдыха в положении сидя следует сделать полный вдох и выдох, потом опять вдох (приблизительно 80-90 % от максимального) и задержать дыхание.

Длительность задержки дыхания в большей ступени зависит от волевых усилий человека, потому в задержке дыхания распознают время незапятанной задержки и волевой компонент. Начало заключительного фиксируется по первому сокращению диафрагмы (колебанию брюшной стенки).
У здоровых деток и подростков в возрасте 6-18 лет продолжительность задержки дыхания на вдохе колеблется в границах 16-55 секунд. Здоровые взрослые, нетренированные личика удерживают дыхание на вдохе в течение 40-50 секунд, а тренированные спортсмены - от 60 секунд до 2-2,5 минут.

С нарастанием тренированности время задержки дыхания подрастает, а при утомлении понижается.