За счёт чего при тренировках  возрастает точность мышечных сокращений?

В процессе занятий вырабатываются определённые динамические стереотипы, которые анализируются нашим организмом, запоминаются и воспроизводятся в случае происхождения такой потребности. Чем больше медли вы проведёте оттачивая то или другое деянье (мышечное сокращение), тем лучше оно будет усвоено и запомнено центральной нервной системой. А так как любое мышечное сокращение это лишняя работа для сердитой системы (по сущности лишний стресс), то она будет устремляться очень улучшить процесс исполнения последних. Одним из побочных эффектов таковой оптимизации и является увеличение точности мышечных сокращений.